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基督徒当谨慎自律:管理眼目、攻克肉体的情欲

原创 守望者  2026-06-2000

开篇引言

亲爱的弟兄姊妹,平安喜乐!

我们活在这个世代,是物质丰盛、信息泛滥、诱惑充斥的时代。从前的试探藏在市井街巷,如今的试探藏在方寸屏幕之中;从前的情欲引诱限于眼见肉身,如今的污秽、贪婪、虚荣、私欲随时随地环绕我们,无孔不入。很多时候,我们以为自己的信仰根基稳固,以为自己不会跌倒、不会犯罪,却在不知不觉中,被小小的欲望攻破防线,被隐秘的情欲缠累捆绑,被随意的眼目观看带入软弱之中。

圣经中有一位完全正直、敬畏神、远离恶事的义人约伯,他在苦难之中留下一句警醒千古的誓言:“我与眼睛立约,怎能恋恋瞻望处女呢?”(伯31:1)。这句话不仅是约伯个人的属灵操守,更是每一个跟随耶稣的信徒,一生应当持守的属灵底线。

约翰一书2章16节清清楚楚告诉我们:“因为凡世界上的事,就像肉体的情欲、眼目的情欲、今生的骄傲,都不是从父来的,乃是从世界来的。”这节经文为我们揭开了一切属灵软弱、一切犯罪跌倒、一切生命败坏的三大根源。其中眼目的情欲是入口,肉体的情欲是蔓延,今生的骄傲是根基。所有背离神的软弱,几乎都是从眼目放松开始,在肉体放纵中彻底沉沦。

今天这篇信息,我要带着大家安静在神面前自省、悔改、更新。我们不讲空洞的道理,只讲真实的属灵征战;不追究别人的过犯,只审视我们自己的生命。愿圣灵亲自光照每一位弟兄姊妹,让我们看见:眼目是心灵的窗口,也是罪恶的通道;肉体是神所造的器皿,也是私欲的战场。基督徒一生最大的征战,从来不是外在的环境、他人的伤害,而是内里的私欲与眼目的放纵。

我们今天从三个方面分享:第一,认清眼目情欲的诡诈,守住信仰的第一道防线;第二,看透肉体情欲的捆绑,攻克与生俱来的老我;第三,靠着圣灵得胜,活出自律圣洁的基督徒生命。

一、认清眼目情欲的诡诈,守住信仰第一道防线

很多基督徒对罪的认知,常常存在极大的误区。我们总以为:犯罪是严重的恶行、是明显的败坏、是触犯律法的过错。我们以为只要不做伤风败俗的事、不做违背良心的坏事,就是圣洁、就是得胜。但耶稣基督在登山宝训中,彻底颠覆了世人、也颠覆了我们对罪的肤浅认知。

马太福音5章27至28节,主耶稣说:“你们听见有话说:‘不可奸淫。’只是我告诉你们,凡看见妇女就动淫念的,这人心里已经与她犯奸淫了。”

在旧约律法中,奸淫是外在的行为,是需要受审判、受刑罚的恶行。但主耶稣将罪的标准,从外在行为提升到了内心动机;从人看得见的举动,深化到了神看得见的心思意念。这也是属灵征战最关键的真理:所有外在的犯罪,都是从内在的眼目停留、心思贪恋开始的。

1、眼目是罪恶一切破口的开端

人的五官之中,眼睛是最忙碌、最容易受诱惑、最容易被欺骗的器官。耳朵可以关闭、嘴巴可以节制、手脚可以约束,唯独眼睛,无时无刻不在接收外界的信息。我们一生无数的软弱、无数的跌倒、无数的懊悔,源头都是不该看的看了,不该盯的盯了,不该留恋的留恋了。

我们回头看圣经中所有失败的伟人,几乎都是败在眼目的情欲之中。

创世记中,夏娃之所以堕落犯罪,第一步不是偷吃果子,而是见那棵树的果子好作食物,也悦人的眼目,且是可喜爱的,能使人有智慧。眼目的喜爱,让她放下了神的话语;眼目的贪恋,让她无视神的禁令;眼目的满足,最终带来生命的死亡与咒诅。

大卫是合神心意的君王,是圣经中最蒙神恩典的仆人,但他人生最惨痛的跌倒,始于一次随意的观看。一日傍晚,大卫在王宫平顶散步,看见一个妇人沐浴,容貌甚美。就是这一次不经意的观看、不节制的眼目停留,让一代君王陷入淫乱、谎言、谋杀的罪恶之中,留下一生无法抹去的污点,让家族承受代代的刑罚。

参孙拥有超凡的力量,是神兴起的士师,曾多次拯救以色列人脱离仇敌之手。但他一次次被眼目的情欲牵引,贪恋外邦女子的美貌,放纵眼目的欲望,最终被仇敌挖去双眼、捆绑囚禁,在黑暗中终结一生。

纵观圣经的失败案例,我们会发现一个不变的属灵规律:撒旦从来不直接让我们犯罪,它先让我们放松眼目的警惕;从来不直接引诱我们作恶,它先让我们随意观看、默默贪恋。

罪的生长永远有一个固定的流程:看见——停留——贪恋——动心——行动——捆绑。没有任何一场突然的犯罪,都是日积月累眼目放纵的结果。

2、今日信徒眼目放纵的真实光景

亲爱的弟兄姊妹,我们不必论断古人,我们当审视自己的生命。在这个网络发达、信息开放的时代,我们的眼目早已被世界彻底侵占,很多人的信仰破口,全部藏在无人知晓的眼目之中。

多少弟兄姊妹,讲台之上敬虔虔诚,聚会之中低头祷告,私下独处之时,却任由眼目浏览污秽的视频、低俗的图文、暧昧的资讯;多少信徒,嫌弃圣经枯燥、祷告无力,却对短视频、娱乐八卦、奢靡生活、情欲内容爱不释眼,目不转睛。

我们的眼睛,常常盯着世人的财富、他人的地位、世俗的享乐,因此生出嫉妒、攀比、不甘、虚荣;我们的眼睛,常常盯着他人的过错、肢体的软弱、环境的难处,因此生出论断、抱怨、消极、埋怨;我们的眼睛,常常盯着肉体的享受、短暂的快乐,因此生出贪心、私欲、放纵、懒惰。

很多人说:我只是看看而已,没有放在心上,没有实际犯罪,无伤大雅。这是撒旦最常用的谎言,也是无数信徒软弱跌倒的根源。没有任何眼目的放纵是无伤大雅的,每一次不该有的观看,都是在为老我施肥,都是在为情欲留破口,都是在远离圣灵的带领。

眼睛是心灵的窗户,你看什么,里面就装什么;你常注视什么,生命就被什么塑造。常看圣经真理的人,生命会越来越圣洁、温柔、明亮;常看世俗污秽的人,心思会越来越混乱、污浊、世俗;常看纷争攀比的人,内心会越来越狭隘、烦躁、冷淡。

属灵生命的衰败,从来不是从远离聚会、放弃祷告开始,而是从眼目不再分别、心思不再敬畏开始。

3、与眼睛立约,是得胜的首要根基

义人约伯说:“我与眼睛立约,怎能恋恋瞻望处女呢?”这句话的核心,不是禁止正常的观看,而是禁止贪恋的观看、禁止放纵的停留、禁止私欲的注视。

正常的欣赏是自然的看见,贪恋的瞻望是刻意的停留;正常的视物是无心的掠过,情欲的观看是有心的回味。基督徒的眼目节制,不是压抑人性,而是分别为圣、守住底线、拒绝试探。

我们必须在神面前立下一生的约定:我的眼睛属于神,不再为私欲服务;我的眼目只为真理发光、为国度仰望、为义追求,不为世界贪恋、不为肉体放纵、不为罪恶停留。

当我们愿意在眼目上节制,我们就堵住了撒旦一切的入口;当我们愿意在眼目上分别,我们的心灵才能被真理充满。眼目圣洁,是一切圣洁生命的开端;眼目得胜,是一切属灵得胜的根基。

二、看透肉体情欲的捆绑,攻克与生俱来的老我

如果说眼目的情欲是外部的入口,那么肉体的情欲就是内部的根源。眼目是试探的通道,肉体是犯罪的土壤。很多时候,我们之所以无法胜过试探,不是因为环境诱惑太大,而是因为我们里面的肉体私欲,本来就偏爱罪恶、偏爱享受、偏爱放纵。

圣经明确告诉我们,每个信主的人,里面都有两个敌对的生命:一个是从圣灵而生的新生命,一个是从肉体而来的老生命。加拉太书5章17节说:“因为情欲和圣灵相争,圣灵和情欲相争,这两个是彼此相敌,使你们不能做所愿意做的。”

1、认清肉体情欲的本质

很多人对肉体情欲的理解非常狭隘,以为肉体的情欲仅仅是男女之间的情欲、污秽的私欲。但圣经中肉体的情欲范围极其广阔,涵盖了我们一切体贴肉体、满足自我、违背真理的欲望。

肉体的情欲,是老我的本性,是人堕落之后与生俱来的败坏,包括肉体的懒惰、贪婪、自私、暴躁、虚荣、贪吃、放纵、安逸、自我中心、不甘委屈、不愿舍己、不肯付出。

凡是体贴自我感受、优先满足肉体舒适、违背神的旨意、随从自我喜好的欲望,都是肉体的情欲。

我们可以对照自己的生命自省:

当我们贪恋安逸、不愿祷告读经,宁可荒废时光也不愿亲近神,这是肉体情欲;

当我们与人相争、斤斤计较、不肯饶恕、处处维护自己,这是肉体情欲;

当我们追求奢靡、攀比物质、爱慕虚荣、贪图享乐,这是肉体情欲;

当我们情绪失控、暴躁易怒、口出恶言、随心所欲,这是肉体情欲;

当我们放纵私欲、随从喜好、妥协真理、迁就世界,这是肉体情欲。

肉体的情欲最大的特点,就是以自我为中心,以满足为目的,以神为次要。肉体永远体贴自己,圣灵永远体贴神;肉体永远追求短暂,圣灵永远追求永恒;肉体永远倾向罪恶,圣灵永远引导圣洁。

2、肉体情欲的三重可怕捆绑

第一,肉体的情欲具有欺骗性。

撒旦常常借着肉体的欲望欺骗我们,让我们以为短暂的放纵是自由,小小的妥协是无伤,片刻的享受是幸福。它让我们觉得信主太拘束、圣洁太辛苦、自律太煎熬,却让我们忽略,一时的放纵,换来的是长久的捆绑;片刻的享乐,留下的是一生的懊悔。

多少弟兄姊妹,曾经立志爱主、奉献主、跟随主,却因为一次次体贴肉体、放纵私欲,慢慢变得灵性冷淡、祷告无力、读经枯燥、远离教会、麻木不仁。不是神离开了我们,是我们一次次让肉体的情欲占据了生命的主权。

第二,肉体的情欲具有习惯性。

罪最可怕的地方,不是一次的跌倒,而是惯性的捆绑。肉体的欲望一旦被满足,就会不断膨胀;私欲一旦被迁就,就会不断嚣张。

第一次妥协,我们会愧疚悔改;第二次放纵,我们会麻木习惯;第三次随从,我们会毫无知觉。久而久之,我们的良心被污秽、心思被蒙蔽、生命被捆绑,明明活在罪中,却不觉得亏欠;明明远离神,却自以为平安。

这就是圣经所说的“良心如同被热铁烙惯了一般”,是信徒最可怕的属灵状态。

第三,肉体的情欲具有毁灭性。

雅各书1章15节告诉我们:“私欲既怀了胎,就生出罪来;罪既长成,就生出死来。”这是罪的完整生长轨迹,也是肉体情欲最终的结局。

肉体的情欲看似温柔、看似享受、看似自由,实则是吞灭生命的陷阱。它不会立刻让我们远离救恩,却会慢慢偷走我们的属灵火热;它不会立刻让我们彻底跌倒,却会一点点蚕食我们的信心、爱心、热心;它不会立刻带来审判,却会让我们的生命无法结果、无法得胜、无法荣耀神。

很多基督徒一生信主,一生被肉体辖制,一生活在软弱之中,起伏不定、忽冷忽热、常常亏欠、常常懊悔,根源就是不肯攻克肉体,不愿钉死老我。

3、十字架的真理:治死肉体,才能活出新生

很多弟兄姊妹常常挣扎:我也想圣洁,我也想得胜,我也想远离罪恶,可我总是胜不过、总是软弱、总是随从情欲。为什么?因为我们一直在改良肉体,而不是治死肉体。

我们总想约束自己的行为、克制自己的情绪、改掉自己的毛病,却没有靠着十字架的真理,彻底对付里面的老我。圣经告诉我们,得胜情欲的唯一方法,不是自我克制、自我努力、自我修行,而是钉死肉体。

加拉太书5章24节:“凡属基督耶稣的人,是已经把肉体连肉体的情欲都钉在十字架上了。”

请注意这句经文的时态,是已经钉死,不是将要钉死;是已然的真理,不是未来的追求。当我们认罪悔改、接受耶稣的那一刻,我们的老我、肉体、情欲,就已经与基督同钉十字架。

我们今天之所以还会软弱、还会放纵、还会随从情欲,不是因为肉体没有死,而是因为我们没有支取十字架的得胜,没有靠着圣灵活出死而复活的生命。

钉死肉体,不是消灭人的情感、压抑人的天性,而是不再让肉体做主,不再让情欲掌权,不再让自我统领生命。从前是肉体带领我们,如今是圣灵带领我们;从前是私欲支配我们,如今是真理约束我们。

三、靠着圣灵得胜有余,活出圣洁自律的基督徒生命

讲完眼目的诡诈、肉体的捆绑,很多人会陷入绝望:原来我的每一次软弱都有根源,我的每一次跌倒都有缘由,我靠着自己永远无法得胜。

亲爱的弟兄姊妹,这正是圣灵要让我们看见的真相:靠人不能,靠神凡事都能;靠肉体必败,靠圣灵必胜。

基督徒的圣洁,从来不是人的自律功夫,而是圣灵的更新工作;基督徒的得胜,从来不是人的咬牙坚持,而是信靠神的恩典大能。接下来,我们分享得胜眼目情欲、胜过肉体私欲的具体属灵道路,也是每一位信徒可以践行的生命功课。

1、立定心志:主动分别,拒绝试探

胜过情欲的第一步,不是跌倒后的悔改,而是试探来临前的设防。

提摩太后书2章22节命令我们:“你要逃避少年的私欲,同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。”

圣经用的是逃避,不是抵挡、不是克制、不是忍耐。逃避代表主动、果断、立刻、不贪恋、不停留。面对情欲的试探、眼目的诱惑、肉体的私欲,最智慧的得胜不是直面博弈,而是立刻逃离。

很多信徒之所以跌倒,是因为总以为自己可以试探、可以把持、可以掌控。我们常常主动靠近试探的环境、主动浏览诱惑的内容、主动接触软弱的源头,最后必然被罪胜过。

从今天开始,我们要在神面前立定心志:

主动管理自己的眼目,关闭一切污秽的通道,远离低俗的资讯、暧昧的环境、纷争的人群;

主动约束自己的生活,不熬夜放纵、不沉迷网络、不贪图享乐、不随从世俗潮流;

主动分别自己的生命,知道我们是蒙召圣洁的子民,是属于神的器皿,不可污秽、不可随便、不可放纵。

真正的属灵得胜,是不给私欲留空间,不给试探留机会。

2、更新眼目:以真理替换世俗,以仰望替换贪恋

人的眼睛永远无法空白,不被世界充满,就会被真理充满;不贪恋地上的事,就会仰望天上的事。

胜过眼目情欲最有效的方法,不是强行禁止观看,而是转移目光、更新焦点。

约翰一书告诉我们,世界的事是肉体的情欲、眼目的情欲、今生的骄傲,都是短暂、虚空、败坏的。而神的事是公义、圣洁、永恒、荣耀的。

我们的眼目常常软弱,是因为我们看世界太多、看神太少;看短暂太多、看永恒太少;看别人的享受太多、看天国的荣耀太少。

从今以后,让我们刻意调整自己的眼目:

多翻看圣经的话语,让真理占据我们的心思意念;

多仰望神的恩典与主权,让敬畏充满我们的内心;

多注视肢体的需要、福音的使命、国度的工作,让爱心与奉献代替自私与贪恋;

多默想永恒的归宿、天上的奖赏,让永恒的价值冲淡世俗的欲望。

当我们的眼目专注于神,自然不会贪恋世界;当我们的心思充满真理,自然不会被污秽占据。

3、靠着圣灵:时刻警醒,随时治死老我

罗马书8章13节说:“你们若顺从肉体活着,必要死;若靠着圣灵治死身体的恶行,必要活着。”

治死肉体的恶行,是信徒一生的功课,不是一次的奉献、一次的悔改就能完成,而是日复一日、时刻靠着圣灵的警醒与对付。

肉体的私欲随时会发动,老我的软弱随时会浮现,所以我们需要随时祷告、随时依靠、随时警醒。当你发现自己眼目开始贪恋、心思开始浮动、肉体开始懈怠、情绪开始暴躁、私欲开始抬头的时候,立刻来到神面前认罪、仰望、交托、依靠。

很多信徒之所以持续软弱,是因为任由私欲生长,迟迟不肯对付。小小的懒惰不及时对付,就会变成长期的懈怠;小小的贪恋不及时止住,就会变成深度的捆绑;小小的脾气不及时治死,就会变成固执的老我。

得胜的秘诀很简单:私欲一动,立刻祷告;试探一来,立刻仰望;软弱一显,立刻交托。不靠自己的毅力,只靠圣灵的大能;不靠自己的克制,只靠神的恩典。

4、远离独处试探,亲近属灵环境

撒旦最擅长在独处、空闲、孤单、无聊的时候攻击信徒。很多人的软弱跌倒,都发生在独自一人、无人监督、无人提醒的时刻。

因此,胜过情欲,需要我们主动走出封闭的自我,走进属灵的环境。多与清心爱主的肢体相交,远离世俗放纵的人群;多参与教会的聚会、祷告、侍奉,少沉迷私人的娱乐、消遣、安逸。

同时,我们要学会自我监督、自我约束、自我警醒。如同约伯与眼睛立约,我们也要为自己的生命设立界限:不看不该看的,不听不该听的,不去不该去的,不想不该想的,不做不该做的。

基督徒的自由,不是随心所欲的放纵,而是在真理之中的自由、在圣洁之中的释放。

5、活出生死的生命,持续悔改更新

世上没有完全不软弱的基督徒,也没有绝对不遇试探的信徒。我们这一生,都会面临眼目的试探、肉体的征战、老我的缠累。得胜不是永不跌倒,而是跌倒之后立刻悔改,软弱之后立刻更新,征战之中持续依靠。

很多弟兄姊妹被情欲捆绑之后,陷入自责、绝望、灰心,觉得自己不配爱主、不配侍奉、不配得救。但神的恩典永远大于我们的软弱,神的怜悯永远覆盖我们的过犯。

十字架的大能,不仅赦免我们的罪,更能洁净我们的污秽、释放我们的捆绑、更新我们的生命。只要我们愿意谦卑悔改、愿意对付老我、愿意依靠圣灵,神就能在我们软弱的身上,成就完全的得胜。

结语与呼召

亲爱的弟兄姊妹,今天这篇信息,不是为了定罪,而是为了唤醒;不是为了责备,而是为了医治与更新。

我们再次回到神的话语:肉体的情欲、眼目的情欲、今生的骄傲,都不是从父来的,乃是从世界来的。这世界和其上的情欲都要过去,唯独遵行神旨意的,是永远长存。

转眼一生,不过数十年。我们如今所贪恋的眼目享受、所放纵的肉体安逸、所追求的世俗虚荣,终有一天都会彻底过去。繁华会消散、享乐会落幕、肉体会衰败、世界会废去,唯独我们为主所活的生命、我们胜过私欲的得胜、我们圣洁忠心的侍奉,会存到永远。

愿今天每一位弟兄姊妹,都在神面前真诚自省、彻底悔改:

为我们随意放纵的眼目悔改,为我们贪恋世俗的心思悔改;

为我们体贴肉体的懒惰悔改,为我们随从私欲的软弱悔改;

为我们冷热不定的信仰悔改,为我们自我中心的生命悔改。

让我们重新与神立约、与眼睛立约、与生命立约:

今后我的眼目,单单仰望耶和华,不恋世界、不贪污秽、不看虚空;

今后我的肉体,单单顺服圣灵,攻克老我、拒绝放纵、活出圣洁;

今后我的生命,单单为主而活,舍弃自我、追求国度、荣耀主名。

愿圣灵亲自坚固每一位弟兄姊妹,让我们在弯曲悖谬、诱惑满盈的世代,守住信仰的底线、持守生命的圣洁、胜过一切眼目与肉体的情欲,一生爱主、一生忠贞、一生得胜,直到见主的那一天!

阿们!

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愿今天每一位听见真理的弟兄姊妹,都能在上帝面前谦卑回转、彻底更新。求主洁净我们隐秘的罪恶,赦免我们常年随从心意、眼目行邪淫的过犯;求主坚固我们的生命,赐我们胜过情欲的恩典、持守圣洁的力量;求主保守我们的心思纯净、眼目洁净、生活圣洁。

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