晓君你好：
我是未婚妈妈，有两个孩子（八岁和四岁）。孩子们的爸爸曾对我动粗，后来因怕触犯英国法律而失去孩子抚养权，就不再动手；但长时间以来，他一直要控制我，用语言和情感虐待我。我忍到去年，拿了英国的永久居留身分，就和他办理离异手续（Separation：根据英国法律，因牵涉孩子和房屋等问题，同居分手也须通过法律途径解决）。
这时，我因极其痛苦，搬到另一个城市住，那里有华人教会，我去教会听道，就信了主耶稣。之后决定取消正办理的离异手续，为了孩子，为了这个家，我愿意学习敬畏上帝，从头爱我的孩子和他们的爸，相信天父必给我们一条出路。
可是一年以来，我带着两个孩子去教会，学习圣经的教导，学习忍耐和爱孩子的爸，教会传道鼓励我继续和他分房睡（去年办手续时已开始）。好几次我拒绝他的性要求，也试图告诉他我已接受耶稣基督做救主，我的想法有了改变，希望和他有正常婚姻等；可他却变得越来越刚硬，现在根本不和我说话，什么都像是对孩子说的。连过去对我的吹毛求疵也移怒到孩子身上，每天进出视我如陌路。我心灰意冷了。现在最担心的是两个孩子在这样不健康的环境中受到伤害，我的情绪也常跌到最低点，夜里失眠好几次，甚至想靠自杀解脱。
信耶稣后，我似乎活得越来越痛苦，因为看到自己的罪带来的恶果，也看似全没出路。在这样的环境下孩子们越来越不听话，因为看到妈妈说的话在家里全没份量。上星期天，我们从教会回来，老大就吵着以后不要去教会。这也是他爸说过好几次叫他们不去。我每天都读经，祷告上帝，求祂救我。教会传道人也每星期来家里给我辅导；但似乎这样忍耐和等待下去，我已无法再承受了。求上帝帮助！
～胡
亲爱的胡女士：
读了来信，知道你的痛苦。看来你和孩子爸的关系相当微妙。你们没有正式结婚，却又像正式结婚的夫妇一样，他怕失去孩子的抚养权而抑制自己，不再对你动粗。似乎家庭经济上他也承担，俨如一家之主；但没有丈夫的名分，只是孩子们的爸，而你则是孩子们的妈。你说你信耶稣以后更痛苦，看不到出路，甚至想到自杀。亲爱的胡女士，为什么会这样呢？难道耶稣不是道路吗？难道上帝不饶恕你吗？以下是我的一点意见，供你参考：
一、学习感恩
我明白，你有一箩筐苦恼，看不出有什么事值得感恩；但请不要忘记，感恩是上帝的旨意：
“ 要常常喜乐，不住的祷告，凡事谢恩；因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。 ”（帖撒罗尼迦前书五16至18 ）
感恩不是勉强自己说两句心口不一的“ 感谢主 ”，而是打从心底里诚实地感恩。问题却是你觉得人生很苦，何来感恩？
答案是：改变你的人生观点。不要从负面的角度看人生，因这不合上帝的旨意。上帝创造我们的身心灵都需要快乐和感恩滋润。不信吗？想想，哪种人较受欢迎？哪种人的生理和心理较健康？是那些终日愁眉苦脸，哭哭啼啼，认为全世界都欠了他们的呢？抑或那些笑口常开，知足常乐，充满感谢赞美，觉得人人都对他好的人？所以，难怪有基督徒精神科医生鼓励患忧郁症的病人，每天留意值得感恩的事，训练自己从正面的观点看人生。
其实，人生色彩缤纷，有阴暗面，也有光明面。只要你不把视线锁在幽暗面，也看光明的一面，你的人生观起变化，就能感恩。我举些例子，你可以感恩，因为主耶稣救了你，赦免你的罪，赐你新生命，领你走人生路。所以无论环境看起来多么黑暗无望，你知道仍必有出路，因为耶稣就是道路。其次，你可感恩，因为孩子的爸虽看似没有进步，但其实已缓慢有进步。现在他不打你了，甚至懒得骂你。可见他仍能约束自己，仍在乎孩子和这个家。第三，你们之间没有第三者，仍有机会从头来过。第四，教会的传道人对你关怀备至。第五，你有孩子，家中各人也看似身体健康……
亲爱的胡女士，你是比上不足，比下有余啊！很多人比你更不幸。你要学习感谢，学习数算有的，而不是点算破碎的梦。
除了感谢天父，我建议你也学习向孩子的爸道谢。如果他有分担家务，负担家中的经济，管教孩子，或买些什么回家等，你都不妨把握机会向他道谢。所谓知足常乐，要学习做个知足的人，遵行上帝的旨意，常常喜乐，不住祷告，凡事谢恩。不要老觉得自己是受害人。当你感恩，你就能微笑。当你微笑，孩子的爸就不会一进家门，便看到你一副受害者的嘴脸。
二、学习了解自己，了解对方，了解情况
妳说孩子的爸要控制你，又用说话和情感虐待你，你是不是指他为人专制、性情暴戾、容易生气骂人、说话尖酸刻薄、硬要你服从？你们二人的关系是否靠孩子维持？能否思想交流？当初是怎么认识的？有没有共同的兴趣和话题？那时都谈些什么？有没有谈到结婚？你知道他对婚姻有什么看法？他的人际关系怎样？是否不善表达自己？你对他了解多少？你们怎么会住在一起？
我的意思是，除了求上帝拯救以外，你还须求上帝赐你智慧，让你成为一个贤慧妇人。圣经说：“ 你们中间若有缺少智慧的，应当求那厚赐与众人、也不斥责人的上帝，主就必赐给他。 ”（雅各书一5）所谓“ 知己知彼，百战百胜 ”，如果你不了解自己，不了解对方，不了解情况，也就难怪你对眼前的处境感到惶惑，不知所措。
我建议你拿一个本子、一枝笔，写下每次捱打受骂前到底发生过什么事，双方都说过什么话，是什么事触动了他的神经线。随便举些例，如果他一回家就大叫大跳，是他在外头受了气吗？抑或他看到什么，听到什么？好比说，他回到家里，看见家居凌乱，孩子又髒又吵，或是你向他投诉什么，忽然你见他莫名其妙地骂人，觉得无限委屈。又或者他本来在房里歇息，忽然冲出来骂人，那你就要研究，留心听他说什么。是不是说：“ 妳成天在家里究竟干什么了？ ”“ 怎么到现在还不开饭？ ”你把这些话写下来，求上帝赐你智慧，也许能找出他生气骂人的原因；然后你设法改善，顺应他的要求，也许这样能减少你受气的机会。
当然，凭单方面揣测，很难了解对方。我建议你们一定要找个有经验的基督徒婚姻辅导员，最好是男的，方便孩子的爸畅所欲言，倾诉心结。感谢上帝，你有传道人倾听和支持，但你知道吗？孩子的爸也需要有人聆听、了解、开导，帮助他舒缓情绪，学习表达自己，学习处理怒气。你要求上帝给你宽广的心胸，无论他说什么，也不生气，不要处处为自己辩驳。要学习聆听，从对方的角度了解自己和对方，这样或许能化解僵局。
三、改变自己，追求生命成长
一般来说，暴力家庭的成员多半是“ 一个愿捱，一个愿打 ”。不错，捱骂、捱打的一方通常哭哭啼啼诉苦，以泪洗面；但请恕我直言，有时困局却是自己执意维持的。我的意思是，不是没有打破困局的方法；而是当事人不愿改变自己和处人处事的方法。
当然我知道有些人确是不幸，嫁（或娶）了个内分泌失衡，精神分裂，或心理不平衡，有暴力倾向，且无法控制自己的人。那时为了保命，就当走为上策，暂时迁出，冷静一下再做打算。但是我希望你孩子的爸还没到这地步，看来他还能控制自己，没再打你，你们尚有希望。不过，为小心起见，我劝你还是先就此事向辅导员请教，看孩子的爸是否需要找医生检查一下，你们同居在一个屋簷之下安全不安全。
无论答桉怎样，你仍可以追求长进，改变自我。譬如说，参加查经班，从姊妹们的经历中学习怎样将重担卸给上帝，怎样靠主喜乐，建立德行，做贤妻良母。在做妥家务之余，进修些课程，学习沟通，学习与人相处，教养儿女，培养烹饪、编织和佈置家居的兴趣，学习给孩子讲故事，带他们郊游等。
改变人很难，改变自己稍为容易。所以我劝你，与其将希望放在改变孩子的爸上，不如靠主改变你自己，学习微笑付出，改善家人生活的质素，学习做一个上帝和人都喜欢的人。我相信，你朝着这方向走，孩子的爸渐渐也会受感动改变。
“ 你们作妻子的要顺服自己的丈夫；这样，若有不信从道理的丈夫，他们虽然不听道，也可以因妻子的品行被感化过来；这正是因看见你们有贞洁的品行和敬畏的心。 ”（彼得前书三1至2）
四、学习真理
妳说，信耶稣以后活得更痛苦，因为看到自己的罪所带来的恶果。我先请你要背诵以下这句经文：“ 我们若认自己的罪，上帝是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪，洗淨我们一切的不义。 ”（约翰壹书一9）上帝是信实的，只要你向上帝认罪，祂必赦免。你相信吗？
不错，我们做错事，仍须承担自己种下的苦果；但是因为倚靠上帝，我们就有力量应付所面对的难处。上帝不是阿拉丁神灯的巨人，祂不会问：“ 主人，有什么吩咐？ ”然后立刻做。祂是上帝，祂要藉环境锻鍊我们，好叫我们的信心经过试验，就比能坏的金子更宝贵，而且能生发忍耐，除去生命上的杂质，成为更坚强、更讨上帝喜悦的人。
五、不要自杀
如有自杀念头，要奉主耶稣基督的名斥退魔鬼。因自杀念头来自魔鬼，上帝吩咐我们选择生命；魔鬼恰恰相反，曾骗始祖选择死亡，并教唆被鬼附的人自残（参马可福音五1至13）。你要记得，自杀不但伤害自己，对孩子的伤害更大。所以如有自杀念头，一定要奉主耶稣基督的名斥退魔鬼。
六、建议你看医生
请医生检查你是否患了忧郁症。
七、作他的贤内助
妳希望孩子的爸和你正式结婚，这是对的，合上帝的心意。问题是孩子的爸不答应。怎么办呢？答案是，做一个叫他羡慕与你同偕白首的人。我建议你学习微笑、聆听，学习了解、体贴和尊重对方。不要和他争，什么事都让他。每天依时为家人预备美味佳肴，收拾好家居，好好管教孩子，让他回到家里有个舒适宁静的环境。不要一开口就有什么要求或投诉，要让他觉得无后顾之忧。必要时适可而止地劝他一、两句，帮助他表达自己，作他的“ 贤内助 ”。当初上帝为亚当造妻子，就是为了帮助他。请问你是他的“ 贤内助 ”吗？你怎样帮他？如果你对他有益，他必有一天发觉少不了你，希望你永远留在他身边。圣经说：“ 智慧妇人建立家室；愚妄妇人亲手拆毁。 ”（箴言十四1）做一个让他觉得和你在一起有幸福的人，他有安全感与你厮守终身。
深信上帝不会让你所承受的苦过于你所能受的，到了时候祂必定会为你开条出路，叫你能忍受得住（参哥林多前书十13）。愿主带领你找到适合的人调解你家庭各种的纠纷。
～晓君
